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「人生のスマート化」を追求してます。

ふるさと納税とは

2020/11/23  

ふるさと納税という言葉もテレビや雑誌など多くのメディアで見かけるようになって久しいですが、まだまだどのような制度なのかあまりよく分からないという方も少なくありません。 税金を納めると書くので難しく考え ...

ウエイトトレーニングベルトの意味

2020/11/21  

ジムに行くと、大半の人が巻いているベルト。 その意味を探ってみました。   ウエイトトレーニングベルトの役割 ウエイトトレーニングベルトは腰に巻くことで腹圧を高める効果があります。 腹圧が高 ...

がんの定期診断

2018/10/29  

川の字私は発見が早かったので、一命を取りとめました 現代日本人の死亡原因のトップにもなってしまっているのががんです。 そして、がんの治療において重要なのは、いかに早期で発見できて、治療に早く入れて生命 ...

地域のコミュニティー

2020/11/23  

地域コミュニティーは、地域をより良くするために活動する住民同士の繋がりや集まりのことで、自治会や町内会、老人会に婦人会、子供会に地域づくり団体など色々あります。 自治会は地域のコミュニティーの主な存在 ...

草加市フィットネス 市営運動施設で安く運動不足解消しよう!

2020/12/19  

ちょっとした時間に運動したい・・・ でも、ジムに通うにはお小遣いが足りない・・・ 草加市にも色々な運動施設があります。 今回はトレーニングルーム及びプールにクローズアップし、スポーツ健康都市記念体育館 ...

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