健康

身体が思うように動かない!体力低下の原因と回復方法!

2021/1/11  

最近、ご自身の体力低下を感じてはいませんか? 以前はもっと軽やかに動くことができたのに、今ではちょっと動いただけでも身体がきつい・・・。 ひょっとしたら「体力低下」をしているのかもしれません。 体力低 ...

ひょっとして眼精疲労!?目の疲れが取れない!

2020/12/22  

引用元:https://www.manegy.com/news/detail/714 最近やたらと「目の疲れ」が気になりませんか? 睡眠もとり、疲れ目用の目薬もさしているはずなのに、中々目の疲れがとれ ...

歩行の仕組みを簡単に説明

2020/12/22  

歩行とは、ヒトの場合は二本足で歩くことをいいますが、より具体的に言えば片方の足を宙に浮かせて前方に振り出し、その足が接地したら今度はもう一方の足を前方に振り出すという動作を繰り返すことを意味します。 ...

早漏改善には刺激と感情のコントロールを養おう!

2020/12/22  

早漏の要因 デリケートな部位が刺激を受ける事に対して不慣れになっている事なので、いかに刺激に慣れる事ができる上に終了するタイミングがコントロールできるのかが、パートナーとの関係性を良好にする上で重要に ...

物忘れの原因

2020/12/22  

聞いた話の内容を忘れたり、何をしようとしていたか思い出せないなど、何かと物忘れは起こるものです。 その原因はいくつかありますが、1つは加齢による脳神経細胞機能の低下で、これは誰にでも起こり得るタイプで ...

© 2021 Smart long life Powered by AFFINGER5